Beschrijving
1. Seksuele gezondheid en libido (Afrodisiacum)
Dit is veruit de meest bekende en onderzochte werking van Damiana.
- Libidoverhoging: Damiana staat van oudsher bekend als een afrodisiacum en wordt gebruikt om het seksuele verlangen (libido) bij zowel mannen als vrouwen te verhogen.
- Verbetering van Seksuele Functie: Er zijn aanwijzingen uit (kleine) studies met kruidenmengsels die damiana bevatten, dat het de seksuele functie kan verbeteren, onder meer bij vrouwen in de menopauze en mannen met milde erectiestoornissen.
- Doorbloeding: Er wordt gesuggereerd dat Damiana de doorbloeding, met name in het onderlichaam, kan stimuleren.
2. Stemming en nervositeit
- Damiana wordt traditioneel ook ingezet als een tonicum voor het zenuwstelsel en voor het verbeteren van de stemming.
- Angst en Stress: Het wordt gebruikt om een ontspannen gevoel te geven, angst te verminderen en het centrale zenuwstelsel te kalmeren. Eén van de inhoudsstoffen, apigenine, zou in lagere doseringen een kalmerende werking hebben en stress tegengaan.
- Mild Euforisch Effect: In sommige vormen (bijvoorbeeld roken, of sterke extracten) wordt een licht euforisch, of mild cannabisachtig, effect gemeld.
3. Traditionele gebruiken bij vrouwen
- Menstruatieklachten: Traditioneel wordt Damiana gebruikt om menstruatiekrampen en aan menstruatie gerelateerde klachten (zoals stemmingswisselingen) te verlichten.
- Overgangsklachten: Het wordt ook ingezet bij symptomen van de menopauze.4. Overige Traditionele Toepassingen
Damiana kent een brede traditionele geschiedenis, hoewel de volgende claims nog beperkt wetenschappelijk zijn onderbouwd bij mensen:
- Spijsvertering: Het kan functioneren als een spijsverteringshulpmiddel en helpen bij verstopping (obstipatie).
- Urinewegen: Het wordt gebruikt bij de behandeling van blaas- en urineweginfecties.
- Bloedsuiker: Er zijn aanwijzingen uit dierstudies dat Damiana een bloedsuikerverlagend effect kan hebben.
Ingredienten:
Damiana (Turnera diffusa) blad extract, plantaardige glycerine, gezuiverd water
Gebruik:
Goed schudden voor gebruik!
Neem 1-2 ml (28-56 drup) 3x per dag in 30 ml water.
Niet gebruiken bij zwangerschap of borstvoeding.
Koel en droog bewaren
Belangrijke Opmerking over Onderzoek: Hoewel Damiana al eeuwenlang wordt gebruikt en de traditionele toepassingen wijdverspreid zijn, is er beperkt klinisch onderzoek bij mensen beschikbaar om alle geclaimde effecten volledig te onderbouwen. Veel studies zijn uitgevoerd met dieren of met kruidenmengsels, waardoor het moeilijk is om de exacte werking uitsluitend aan Damiana toe te schrijven.
Veiligheidswaarschuwing: Damiana kan een wisselwerking hebben met medicijnen (met name antidiabetesmedicatie). Als u medicatie gebruikt, diabetes heeft, zwanger bent of borstvoeding geeft, is het raadzaam om eerst uw arts of apotheker te raadplegen voordat u Damiana-extracten gebruikt.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.